「人生年表」が就職活動に役立つワケ

こんにちは。
就労移行支援スリーエーサポート岡崎事業所です。

お盆休みが明け、スリーエーサポートも通常営業に戻りました。



さて、今日は就労準備デーです。
スーツを着て通所していただいて、ピリッとした雰囲気です。

今回は、就労準備デーで扱うプログラムの一つ
「人生年表」について紹介していきます。
人生年表は、その名の通り、自分の人生を年表にするものです。

スリーエーサポートでは特に、プラスの出来事・マイナスの出来事で分類します。




この人生年表が就職活動で役立つポイントは主に２つ。


①自己理解が深まる

人生年表を作っていたり、完成したものを振り返っていると
自分の性格や得意な事・好きな物などを知る事ができます。

例えば、前職で評価されて嬉しかった出来事でも、
コツコツ努力してきた結果なのか・仲間と協力した結果なのか
自分がどういったことを嬉しいと感じられるのか分かります。

このような傾向が分かれば、仕事選択に活かせますね。


②自己PRにエピソードを添えられる

さらに、自己理解が進めば、
履歴書や面接などで自分を説明する時にも役立ちます。

ただ「努力家です」や「協調性があります」と言うより
具体的なエピソードや何か具体的な結果を示した方が
聴いている方もイメージがしやすくなるからです。
そうすれば、企業とのマッチングも見極めやすくなりますね。



人生年表はそれほど難しいものではありませんし
上記の通り、就職活動に役立たせられるプログラムです。
是非、やってみてください。

もし自分一人でやるのが難しいと感じるのであれば、
スリーエーサポートの就労準備デーの日に一緒にやりませんか？
完成した物を、支援員の目から見て助言することもできます。

ご検討いただけましたら幸いです。

AAA Support（スリーエーサポート）
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愛知県岡崎市竜美南1-3-1 2F
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