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2021年01月16日
アンガーマネジメントで自分のイライラと向き合う
こんにちは、スリーエーサポート岡崎事業所です。
昨日は月に約2回ある講義の日でした。
今回の講義は「アンガーマネジメント」です!
皆さんはこの言葉、聞いたことありますか?
あまり馴染みがないかもしれませんが「怒りをコントロールするスキル」です。
普段生活していると、どうしてもイライラしてしまう事があります。
そのイライラがどこからくるのか、どうしてイライラするのかを考え、同時に対処法を学びました。
この講座はスリーエーで定期的に行っているので、興味がある方はぜひ見学や体験の際にお伝えくださいね。
自分の怒りと向き合い、コントロールしていく力を身に着ける事で、就労してからも働きやすくなります。
スリーエーでアンガーマネジメントのスキルを身に着け、一緒に就労を目指しませんか?
(気になった方は↓をクリック)
AAA Support(スリーエーサポート)
〒444-0874
愛知県岡崎市竜美南1-3-1 2F
(0564)83-9450
就労移行支援事業所スリーエーサポート
昨日は月に約2回ある講義の日でした。
今回の講義は「アンガーマネジメント」です!
皆さんはこの言葉、聞いたことありますか?
あまり馴染みがないかもしれませんが「怒りをコントロールするスキル」です。
普段生活していると、どうしてもイライラしてしまう事があります。
そのイライラがどこからくるのか、どうしてイライラするのかを考え、同時に対処法を学びました。
この講座はスリーエーで定期的に行っているので、興味がある方はぜひ見学や体験の際にお伝えくださいね。
自分の怒りと向き合い、コントロールしていく力を身に着ける事で、就労してからも働きやすくなります。
スリーエーでアンガーマネジメントのスキルを身に着け、一緒に就労を目指しませんか?
(気になった方は↓をクリック)
AAA Support(スリーエーサポート)
〒444-0874
愛知県岡崎市竜美南1-3-1 2F
(0564)83-9450
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Posted by スリーエーサポート at 12:14│Comments(0)
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