リフレーミングは面接時など就労の場でも役に立ちます！

こんにちは、スリーエーサポート岡崎事業所です。

今日はコミュニケーションがありました。
今回のテーマは「リフレーミング」です。
皆さんはリフレーミングと言う言葉を聞いたことがありますか？
ネガティブな言葉の見方を変え、ポジティブな言葉にする事です。
今回はそれをゲームのようにして学びました。


「私って友達がいないんだよね」→「それってひとりで頑張ってるってことだよ」
「私って飽きっぽいんだよね」→「それは色々なものに挑戦してるってことじゃない？」
など、隣の人が引いたカードに書いてあるネガティブな言葉をリフレーミングして伝えました。
中にはリフレーミングするのが難しいものもありましたが、周りの人や支援員の意見も聞きながらリフレーミングする事が出来ていました！

リフレーミングは就活の場でも「短所を長所に言い換える」ことなどで役に立ちます。
これから少し意識してもらい、いざと言う時に自分のことをポジティブに発信できるようになるといいですね。
今日のコミュニケーションは体験の方もいましたが、初めての方や慣れていない方には支援員がついて一緒に行ったり、見学をする事も可能です。
スリーエーサポートでリフレーミングする癖をつけ、自分の長所をどんどん増やして就労を目指しましょう！
（気になった方は↓をクリック）


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