2022年09月19日

台風直撃!低気圧不調に対策する為に

こんにちは。
就労移行支援スリーエーサポート岡崎事業所です。

台風が来ています。
風も強く、急に雨が降ったり晴れたりと不安定な天気です。
訓練は半日でしたので、午後は自宅でゆっくり過ごしましょう。



さて、今回はの記事は台風ネタです。

台風に限らずですが、天気が悪いと体調を崩す方がみえます。
気圧の変化による体内の水分バランスが乱れることが原因なのですが、
頭痛・めまい・だるさ・気持ちの落ち込みなど症状は様々に現れます。

調べてみると対策はいくつも出てきます。
食事、入浴、耳のマッサージも対策になります。
それでも生活に支障が出る場合には
時には病院や薬に頼ることも1つの選択です。



なにより無理をしないことが一番大切なことです。

体調管理も働く上でとても重要な要素です。
休まず通所できた実績を企業に伝えられるよう、頑張っていきましょうね。

AAA Support(スリーエーサポート)
〒444-0874
愛知県岡崎市竜美南1-3-1 2F
(0564)83-9450




就労移行支援事業所スリーエーサポート
  


2022年09月14日

ジェスチャーゲームで表現練習を!

こんにちは。
就労移行支援スリーエーサポート岡崎事業所です。

りんごの王様りんご関係者より
多くの方にご来店いただいている話を聴いています。
本当にありがとうございます。
りんごの王様りんご含め、私たちスリーエーサポートをよろしくお願いします。



さて、今日は岡崎事業所でジェスチャーゲームを行いました。

ジェスチャーゲームは、非言語コミュニケーションの練習になります。
自分が他人から見られる事、自分が他人を見る事、
二つの視点から様々な表現方法を学ぶことができるからです。

初めは利用者みなさん、恥ずかしそうにしていました。
ですが、チーム戦だったお陰か、だんだん熱が入ってきます。
支援員として見ていても、
皆さんだんだん本気になっていく様子が見て取れました。




更に、就労移行支援事業所ということで、
お題は「職業」に関するものもいくつか出題しました。

医師、裁判官、漁師、新聞記者など
すぐにイメージできるようで、表現するのは意外と難しいものです。
表現する側と表現を見る側とのギャップを感じてもらえたと思います。

良いゲームだなと思いました。

言葉を使わない表現より、当然、言葉を使った表現の方が伝わりやすいですもんね。
ゲームとはいえ、難しい方法で表現することを練習し
就職活動の面接等の表現する場に自信を持って臨んでもらえればと思います。

もちろん、模擬面接という形でも面接練習はできますので安心してください。
更に面接同行のできる場合があるのも、就労移行の利点です。
就職活動に少しでも不安のある方は、是非、スリーエーサポートへ連絡を!

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2022年09月07日

カードゲームを取り入れて、コミュニケーション訓練を

こんにちは。
就労移行支援スリーエーサポート岡崎事業所です。

私事になりますが、この9月から研修を受講しています。
この研修で色々なことを学び、支援に活かしていきたいです。
利用者さんと一緒に私もレベルアップしていきます。


さて、今日はコミュニケーション訓練を行いました。

内容は「カタカナーシ」です。
カタカナを使わず、カタカナ語を説明するこのゲームは
カードゲームではあるのですが、コミュニケーション訓練に最適です。



グループワークが多いコミュニケーション訓練ですが、
今回は、人前で話をすることを経験できる機会となりました。
利用者さんも緊張しながら、時にカタカナ語を使ってしまいながら
他の参加者(聞き手)と一緒になって楽しむことができました。



スリーエーサポートでは朝礼時に一分間スピーチを取り入れていますが、
任意の為、人前で話す機会のないまま就職が決まる方もみえます。
カタカナーシを含めたコミュニケーション訓練で、
少しでも人前で話すことに慣れていってほしいと思います。

失敗できる場として、スリーエーサポートに是非お越しください。

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2022年08月31日

四季それぞれの良いところについてプレゼンテーションしました

こんにちは。
就労移行支援スリーエーサポート岡崎事業所です。

今日で8月が終わります。
明日から9月ですね。もう、秋ですね。
この間まで暑かったのに、いつの間にか涼しい感じもします。



そんな季節の変化を感じる中、
スリーエーサポートではコミュニケーション訓練を行いました。
内容は「四季(季節)をプレゼンテーションしよう」です。

四つの班に分かれ、春夏秋冬それぞれのプレゼンテーションをします。

過ごしやすさ(気温や湿度)、食べ物、イベント、観光地など。
季節にまつわるあれこれの良いところをメンバー内で話し合い、
最後、みんなの前で担当の季節について発表します。




見ていて、みなさん色々な観点で話し合いが出来ていました。

また、プレゼンテーションの際も
普段はあまり発言のない方の発表が聴けたのも嬉しかったです。
グループ内での協力がみられた班もありました。
とても良いコミュニケーション訓練になったと思います。



就職してからも話し合いや発表の場面はあります。
今回は「四季(季節)」でしたが次は違うテーマを用意して、
楽しみながら就職準備をしていっていただければと思います。

不安がある方は見学でも大丈夫です。
お気軽に、体験にお越しください。お待ちしております!

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2022年08月26日

ストレス社会を上手に生活するための、3つの着眼点

こんにちは。
就労移行支援スリーエーサポート岡崎事業所です。

今日は半日通所の日です。
帰宅後はゆっくり過ごしたり、気分転換をしたりして、
次の月曜日も元気に迎えられるようにしていきましょう。



さて、今日は講義です。
テーマは「ストレスマネジメント ストレス反応と対処法」です。

私たちは日々、様々なストレスに直面しています。
利用者さんだけでなく、私たち支援員にも言えることです。
そんなストレス社会を上手に生活するため、この講義を開催しました。



(イラストを描く個人ワークも行いました!)


ストレス対処法として、3種類の方法が挙げられます。

①ストレスの原因を取り除く/避ける
②ストレスが原因で生じる反応を和らげる
③ストレス耐性を高める

この3種類のストレス対象法を元に
今回、講義では具体策を共有することができました。
みなさんのストレス対策法やストレス解消法を聴けて良かったです。

すぐに取り入れられるものもいくつかありました。
私も利用者さんの対処法を真似て、やってみたいと思っています。

講義は、支援員・利用者の垣根を越えて学びがあるから良いですね。



ストレスマネジメントのテーマは全5回で構成されています。
次の講義も、多くの学びを得られること間違いなしです!

途中の回からでも参加できます。
また、要望があれば、同じ講義をもう一度開催することもあります。
ストレスマネジメントに自信がない方は、是非、ご参加ください。

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2022年08月24日

紙相撲で協調性とコミュニケーションを学ぶ

こんにちは、スリーエーサポート岡崎事業所です。
8月24日のコミュニケーションで紙相撲を行いました。
西と東に分かれて熱い戦いが行われました。
力を発揮する力士もそれぞれ考えてデザインしてもらいました。

力士の名前、特徴を考え先鋒、次鋒、中堅1~3、副将、大将を決めていざスリーエー場所の開幕です。




取組中は周りからの熱い応援、土俵のどの辺りをどの位の強さでたたくのか、力士の様子を見ながら微調整をし必死に取り組みます。
勝敗にチームで喜び、喜ぶ声、悔しがる声、見ごたえのある戦いに拍手をする人、それぞれ楽しみながらコミュニケーションの時間を過ごすことができました。




結果は6勝1敗で東チームの勝利でした。



今後も楽しみながらコミュニケーションを身につける事が出来るプログラムを行っていく予定ですので、興味のある方は是非お問い合わせください。


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2022年08月19日

私たち支援員も、常に勉強しています

こんにちは。
就労移行スリーエーサポート岡崎事業所です。

毎週金曜日は半日通所の日です。
今日は講義ではなく、通常の訓練を行いました。
お盆休み明け初めての週末ですので、ゆっくり休んでくださいね。



今日は半日で訓練が終了した後、
私たち支援員全員で勉強会を開催しました。

来週からの支援に向け、私たちも勉強していきます。

スリーエーサポートはどんどんレベルアップしています。
私たちと一緒に就職していけるよう頑張っていきましょう。

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2022年08月17日

「人生年表」が就職活動に役立つワケ

こんにちは。
就労移行支援スリーエーサポート岡崎事業所です。

お盆休みが明け、スリーエーサポートも通常営業に戻りました。



さて、今日は就労準備デーです。
スーツを着て通所していただいて、ピリッとした雰囲気です。

今回は、就労準備デーで扱うプログラムの一つ
「人生年表」について紹介していきます。
人生年表は、その名の通り、自分の人生を年表にするものです。

スリーエーサポートでは特に、プラスの出来事・マイナスの出来事で分類します。




この人生年表が就職活動で役立つポイントは主に2つ。


①自己理解が深まる

人生年表を作っていたり、完成したものを振り返っていると
自分の性格や得意な事・好きな物などを知る事ができます。

例えば、前職で評価されて嬉しかった出来事でも、
コツコツ努力してきた結果なのか・仲間と協力した結果なのか
自分がどういったことを嬉しいと感じられるのか分かります。

このような傾向が分かれば、仕事選択に活かせますね。


②自己PRにエピソードを添えられる

さらに、自己理解が進めば、
履歴書や面接などで自分を説明する時にも役立ちます。

ただ「努力家です」や「協調性があります」と言うより
具体的なエピソードや何か具体的な結果を示した方が
聴いている方もイメージがしやすくなるからです。
そうすれば、企業とのマッチングも見極めやすくなりますね。



人生年表はそれほど難しいものではありませんし
上記の通り、就職活動に役立たせられるプログラムです。
是非、やってみてください。

もし自分一人でやるのが難しいと感じるのであれば、
スリーエーサポートの就労準備デーの日に一緒にやりませんか?
完成した物を、支援員の目から見て助言することもできます。

ご検討いただけましたら幸いです。

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2022年08月12日

特別イベント!先輩へようこそ(OB・OG会)を開催しました

こんにちは。
就労移行支援スリーエーサポート岡崎事業所です。

明日から3日間、スリーエーサポートは夏季休暇をいただきます。
毎週3日 月・水・金で更新しているブログですが、来週月曜日はお休みします。
お休み後、心機一転して頑張りますので楽しみにしていてください。


さて、タイトルの件ですが、
スリーエーサポート岡崎では昨日・今日と特別イベントを開催しました。
無事に就職を果たした卒業生を招いて
インタビュー形式で、様々な質問に答えてもらうイベントです。

1日5名ずつ、計10名の卒業生にお話を聴くことができました。



業務内容や仕事のやりがいや苦労など
働いている人たちから直接話を聴ける場面はそうそうありません。
まして、全員、スリーエーサポート岡崎を卒業された方です。
利用者さんにとって、明日から使える為になる話になったかと思います。

更に、利用者みなさんの積極性が見れて嬉しかったです。
質疑応答時間だけでなく
終了後まで、利用者さんと卒業生とのやりとりがみられました。

このイベントのために色々と準備して良かったです。



(この札↑は必要なかったかもしれませんね笑)

次回は、年末年始でしょうか?
正確には決めていませんが、また開催したいと思っています。
今回、聴衆として参加した人たちからの話を聴けるかもしれません。

この先も楽しみにしていてください。
卒業生のお話をお聞きしたい方は、是非、スリーエーサポート岡崎まで!

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2022年08月03日

名刺交換時のビジネスマナーを身につけよう

こんにちは。
就労移行支援スリーエーサポート岡崎事業所です。

今日8/3は 八丁味噌の日 だそうです。
八(8)丁味(3)噌を連想し、岡崎市にある八丁味噌協同組合が制定したそうです。
味噌づくりの製法や食文化を守り続けていきたいですね。



さて、今日は午後にコミュニケーション訓練を行いました。
テーマは「名刺交換」です。
働いてからの場面を想定し、ビジネスマナーの習得を兼ねて実施しました。

皆さん、名刺交換のポイントを意識することができました。

①相手の正面に立ち、名刺を相手の読める向きにする。
②名刺を両手で胸の高さに持つ。
③名前を告げて、目を見て笑顔で渡す(何か一言添えると好印象)。




ちなみに名刺は、利用者さん自身で作ってもらいます。
名前はもちろん、好きな物や趣味など自分を紹介する内容を書き込みました。

一生懸命につくっており、趣向を凝らした名刺ばかりでした。





社会に出て、教えてもらえる場は意外と少ないので良い機会になったと思います。
他の利用者さんに積極的に声をかけている様子も見れて嬉しかったです。

今回は、就労移行支援事業所らしいコミュニケーション訓練でした。
このようにスリーエーサポートでは、就職に向けたプログラムを多く実施しております。
時に楽しみながら、時に緊張感を持って、一緒に頑張っていきましょう!

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