2022年12月16日

グループワークでクイズの問題を考える

こんにちは、スリーエーサポート岡崎事業所です。
12月も折り返しとなりました。ここ数日寒さが増し、利用者さんも防寒対策万全で通所しています。

先日のコミュニケーションで逆クイズというものをおこないました。
グループごとに配布された言葉が解答となるようにクイズの問題を考えてもらいます。
考えた問題を出題し他のグループの方が答えます。



出題したお題には2022年の流行語になった言葉、岡崎にちなんだ言葉をいれてみました。
岡崎市の観光伝道師である東海オンエアの問題は
「6人グループです。最近リーダーの結婚が話題になりました」
でした。「6人グループ」では、ん?と考える様子だったのが「最近リーダーが結婚・・・」と続くと、出題の途中でしたがたくさんの方が手を挙げていました。

解答に含まれる言葉、ネガティブ、人を傷つける言葉は使用しないと言うルールで問題を考えるのは難しいですが、グループワークでは様々な意見で、客観的にも考える事ができ、楽しい問題を考える事ができていました。

一定のルールで会話をするのは就労後の場面でもあります。
敬語、相手の苦手なワード、その場にふさわしくないワード、それらを意識して文章を考える力をこのコミュニケーションを通じて身につけられたと思います。

スリーエーサポートでは就職活動はもちろん、働き始めてからも役に立つ訓練を講義、コミュニケーションを通じておこなっています。
職場での休憩時間の過ごし方、職場内でのコミュニケーションに不安を感じている方、見学、体験にご参加してみませんか?

AAA Support(スリーエーサポート)
〒444-0874
愛知県岡崎市竜美南1-3-1 2F
(0564)83-9450




就労移行支援事業所スリーエーサポート

  


2022年12月02日

交通案全講座を行いました

こんにちは、スリーエーサポート岡崎事業所です。
12月に入り寒さが増してきましたね。
スリーエーサポートに通われている利用者さんも寒さ対策万全で通所されています。

本日は岡崎市役所出前講座を行いました。

防犯交通安全課の方を講師に招いて交通安全講座を開催しました。




歩行者、自転車を運転する人、自動車を運転する人、それぞれの目線での危険予知をスライドを見ながら注意する点を説明して頂きました。
普段歩行者の立場の人も、車から歩行者がどう見えているか映像で知る事ができ、自分で身を守る大切さを改めて知る事ができました。



岡崎市、幸田町で今年はすでに9件の死亡事故が発生しているそうです。
特に夕方17時から19時は特に重大事故が多発しているようで、12月に入り暗くなるのも早くなってきたので今まで以上に慎重な運転を心がけたいと思いました。
参加した利用者さんも普段気になっていた事を積極的に質問し、あっという間の2時間でした。

スリーエーサポートでは今後も利用者さんに有益となる講義・セミナーを企画していきます。
見学、体験も受け付けていますので興味のある方はご連絡お待ちしています。


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2022年11月18日

キャリアシミュレーションプログラムをおこないました

こんにちは、就労移行支援事業所スリーエーサポート岡崎事業所です。

本日はキャリアシミュレーションプログラムをおこないました。
ゲームを通じて就職から30歳までの職場と私生活の人生キャリアを経験できるものです。






サイコロを振って出た目を進みマス目の内容を音読します。
マス目には様々な内容があり、選択肢があるマス目では選んだ選択肢で得点が変わってきます。

「最近上司から細かく注意される。でも、理由がよくわからない。」
選択肢から選び出た回答は… 

参加した利用者さんは「今までは一人で悩んでいたなぁ」「相談するとしたら…」
他の人の選択も自分の事のように考えながら進めていました。

ゲーム終了後にグループで振り返りを行いました。
ゲームだけでは見えてこない部分もグループワークを行う事で発見できました。

このプログラムは若年層向けではありますが、若年層を卒業してしまった
私自身も20代に戻って参加し、とても有意義なものとなりました。

スリーエーサポートではゲームを通し、社会性を身につける訓練を行っています。
是非、楽しみに参加してみてくださいね。利用者さんも楽しんで取り組んでいます。

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2022年11月04日

一人で頑張りすぎないでくださいね

こんにちは。
就労移行支援スリーエーサポート岡崎事業所です。

今日は半日通所の日です。
前日11/3も祝日だったため半日でした。
寒暖差で体調や精神的に不調をきたしている方も多いため、ゆっくり休んでくださいね。



さて、本日は講義を行いました。
テーマは「ストレスマネジメント」です。
これまで行ったストレスマネジメントプログラム①~④を振り返り、
自分に合ったストレス対処法や向き合い方をまとめることができました。




さらに、講義ではサポーターの重要性をお伝えしました。

これまで様々な対応・解決法を探してきましたが
全て一人でどうにかしようとするのはとても大変です。
相談できる相手であったり、支えとなる存在の力を借りることも大切です。
それは知人である必要はありません。芸能人だったり、集団でも大丈夫です。

自分一人で頑張らなくても良いって思うと気が楽になりませんか?
就職活動も、スリーエーサポートの力を借りてもらえればと思います。
是非一度、見学や体験にお越しください。お話だけでもお聞きしますよ!

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2022年11月02日

認識違いを減らしていくために

こんにちは。
就労移行支援スリーエーサポート岡崎事業所です。


今日はコミュニケーション訓練で「報連相お絵描き」を行いました。

このゲームは上司役(1人)・部下役(3人)に分かれます。
上司は部下に見本通りに絵を描いてもらうように指示を出します。
部下はそれぞれ絵を描くのですが、お互いに絵を見せ合ってはいけません。
部下ができるのは、部下同士の話し合いと上司への質問だけです。

口頭のやりとりだけで、いかに認識をすり合わせていくか?
そこが報連相お絵描きで重要となるポイントです。





仕事をすると上司から部下へ様々な指示が出されます。

「この仕事、やっといて」としか言われない可能性もあります。
しかし、それは、いつまでにやっておけば良い仕事なのでしょうか?
他にやらなくてはいけない仕事がある場合、優先度はどちらが高いのでしょう?
仕事をやり終えた後の報告・確認は必要? 経過報告は必要?

上司にとっては当たり前だから説明しないことでも
部下は部下で全く違った認識をしているような場合もあります。
認識違いを防ぐために、報連相が重要となってくるのです。



このゲームを通じてそれを感じていってほしいです。
報連相に自信がない方は、是非、一緒に身につけていきましょう。

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2022年10月26日

「ワンワード」でアドリブに強くなる

こんにちは。
就労移行支援スリーエーサポート岡崎事業所です。

今日はコミュニケーション訓練の日でした。
訓練内容は「ワンワード」です。「ワンワード」と言ってもスリーエーサポートオリジナルルールで、参加者一人一人が一文ずつ文章をつなげ、物語を作っていくのが今回のコミュニケーション訓練内容です。


ある日、散歩に出かけると「幸運の犬です」と書かれた段ボールに入れられた、全身虹色の犬を見つけた。

さて、あなたなら、この後どのような一文を続けますか?
私なら、幸運の犬を拾って連れ帰ることはするかと思いますが、その幸運の犬を捨てていった存在の方が気になっちゃいます。





そして、ワンワード終了後は物語を発表しました。
三つのグループに分けてワンワードを行ったので、三者三葉の物語がありました。
クスっと笑えるもの・ほっこりするもの・感動するもの…どれも面白かったですが、どれも主人公が幸せになって完結したので良かったです。



この訓練では、特に、即興力が試されます。
同じグループのメンバーの話をしっかり聞き、思いがけない展開でも受け止めて発展させていく力です。
まるで面接みたいですよね。ワンワードをしながら、面接練習にもなったかと思います。

多くの人は面接に苦手意識を持っているのではないでしょうか。
スリーエーサポートでは、ワンワードのようなゲームを通して、面接練習をすることができます。
面接への苦手意識を持っている方は、是非、スリーエーサポートをご利用ください。
楽しみながら、少しずつ面接にも慣れ、あなたに合った就労へ進んでいきましょう。

見学・体験の申し込みをお待ちしております。

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2022年10月25日

リラクゼーション講座を行いました

こんにちは、スリーエーサポート岡崎事業所です。
先週の金曜日は講義でした。ストレスマネジメントについては「ストレス反応と対処法」「睡眠と運動」「セルフモニタリング」を行ってきました。
今回は「リラクゼーション」について学びました。
ストレスを抱えている状態が続くと心身が疲れてしまいます。心身をほぐすリラクゼーションの必要性や方法を知るための講義です。

スリーエーサポートでは支援員から利用者さんへ「ストレス解消法何かありますか?」という質問をよくします。具体的に回答できる方もいますが、多くの方が「特には・・・」と回答します。
先日OBの方を招いてアドバイスをもらった際も「就労移行に通っている間にストレス解消法を見つけておく事をお勧めします」と話されていました。

必要だとは分かっているけれど具体的にどうしたら良いのだろう?と感じている方へ向けての講義でした。

リラクゼーションの代表的な呼吸法を中心に学び、実際に行ってみました。




利用者さんそれぞれ呼吸法を試す前、試した後で心身の緊張具合の違いを実感することができていました。



少し肌寒い日でしたが体の血流が良くなった効果なのかポカポカしてきました。利用者さんも自然に笑顔になっていました。

ストレスの解消方法が知りたい方がいましたらスリーエーサポートで一緒に学びませんか?
興味のある方、見学・相談を希望される方は下記まで問い合わせください。


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2022年10月07日

ストレスマネジメントに役立つセルフモニタリングのすすめ

こんにちは。
就労移行支援スリーエーサポート岡崎事業所です。

涼しいを通り越して急に寒くなりました。
スリーエーサポートでも、今朝から暖房を入れています。
気温が下がるのは良いですが、せめて、晴れてほしいですね。


さて、今日は講義を行いました。
テーマは「セルフモニタリング」です。
セルフモニタリングとは、自分の行動や気分を記録・分析することです。

スリーエーサポートでも毎日・朝礼後と終礼前に行っています。
体調や精神面などをその都度、記録していっています。

さらに講義では、もっと細かなセルフモニタリングを行いました。




こうして一日の行動や気分を振り返る事で、自分の傾向が見えてきます。

どんなときに気持ちが上がるか?
気持ちが下がった時の原因はなにか?
分かっているようで、実際に記録・分析してみると分かる事があります。

利用者さんにとっても良い機会になったのではないでしょうか。
せっかくの機会ですので、もう少しセルフモニタリングを続けていってほしいです。

もし分析が難しいようなら支援員に声をかけてくださいね。
客観的な視点で分析やアドバイスをすることができるはずです。
また、今後も生活に役立つ講義を実施しますので楽しみにしていてください。
見学や体験もお待ちしております。

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2022年10月05日

「ミニミニ運動会」を開催しました!

こんにちは。
就労移行支援スリーエーサポート岡崎事業所です。

涼しくなって過ごしやすくなりましたね。


今日はコミュニケーション訓練として「ミニミニ運動会」を開催しました!
訓練とは違った意味で真剣に取り組む様子が見られたり、
利用者さん・支援員の垣根を越えて一緒に楽しむ姿がみられました。

スタッフにとっても初めての試みでしたが
利用者さんが楽しそうにしていたので良かったです。



種目としては、以下になります。

・バランス耐久戦(目をつむって片足立ちをする)
・1分タイマー(1分に近いタイミングでタイマーを止める)
・ビーズ運び(箸を使って別の皿にビーズを多く移す)
・ぴったり軽量(紙玉を袋に詰めてぴったり300gを目指す)


運動会といっても、体を動かすばかりではないのが良いですね。
それぞれの得意分野・苦手分野が現れていたような気がします。




そして、終礼の時には賞状を渡します。
みなさんに拍手を送られ、渡された方も嬉しそうでした。



来年、とは言わず折を見て開催する予定です。
年に数回程度の特別イベントですので、次回の開催を楽しみにしていてください。
皆様の参加をお待ちしております!

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2022年09月21日

就労準備デーでした!

こんにちは。
就労移行支援スリーエーサポート岡崎事業所です。

台風が通り過ぎ、一気に涼しくなりましたね。



今日は就労準備デーでした。
利用者さんはスーツを着て、通所・訓練しています。

午後は個別の就労準備プログラムです。
履歴書や職務経歴書の書類作成や模擬面接はもちろん
スリーエーサポートでは、様々な就労準備プログラムを用意しています。


今回は、その中の一つ
応募先の定まった利用者さんへのプログラムを紹介します。
動画鑑賞ではあるのですが、
志望する仕事や職場に似た雰囲気を取り扱った動画を観てもらいます。

画面上という客観的な立場で疑似体験し、
働いた後のイメージや働く上でのポイントをつかみます。

更に、そこには解説用動画もあるため、
目や耳で感じるだけでなく、知識としてしっかり学べます。
頭で理解した方が応用を利かせやすくなるからです。



この他にも動画を使った就労準備プログラムは様々あります。

口頭で説明しただけでは分かりにくい方にとって
動画視聴は、目で見て確認できる有効な方法の1つです。
あなたに合った方法で就労移行支援をしていきますので、
是非、私たちと一緒に頑張っていきましょう。

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