時間を使うということ

こんばんわ。就労移行支援事業所スリーエーサポートです。

今月も最終の金曜日ですね。プレミアムフライデーで、贅沢な時間を過ごされる方もいらっしゃるかと思いますが、普段は仕事であってもこの時間だけは特別なのだと感じることができると、余暇も充実したものになるかも知れませんね。

さて、プレミアムフライデーに限らないことですが、休日はどんな過ごし方をされるのか。人それぞれの過ごし方がありますが、買い物にでかけたり、映画を見たり、なかなか読む時間のない本をじっくりと読んでおられるかも知れません。

時間は、みなさんどなたであっても１日２４時間だと思います。生活の中で働く時間があると、休日以外は決まった時間働く方がたくさんいらっしゃると思います。しかし、休日は仕事がお休みなのですから、仕事と、その通勤にあてる時間を他のことに使うことができますよね。この時間は、働いていてできない事をするだけの時間ではありません。

リフレッシュをする時間としても、スキルアップをはかる時間としても、趣味活動にあてる時間であってもよいわけです。休日になにも考えず、ずっとゆったりとした時間を過ごすこともたまには必要なのではないかと思います。予定通りでなくても、予定通りであっても、時間の使い方次第で、生活に張りが出る。仕事にも集中することができたり、非常に大切な時間であると思います。

１日１日、同じ時間は過ごせません。一人で過ごす時間、家族で過ごす時間、いろいろな時間があると思います。時間を使うことは、前に進むことだと思っております。たくさんの選択肢を選びながら、止まることなく進むのですから、１年に１回くらいはそんな時間を見つめなおす時があってもいいのではないかと思います。

これからが夏の本番ですが、熱中症にはお気を付けてください。

本日の投稿は、所長　酒井が担当いたしました。

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